Oppdag mulighetene med terrengsykling

Terrengsykling (MTB) er en allsidig og spennende sport som omfatter mange forskjellige grener, inkludert downhill, stisykling og tursykling.

Uansett hva du foretrekker, finnes det garantert en eller annen form for terrengsykling som passer for deg. Om du lurer på hva terrengsykling er, kan det enkelt forklares som alle typer sykling der du bruker en terrengsykkel.

MTB-sykling på fjellet

SkiStars destinasjoner byr alle på minst én type sykling.

• Fartsfylte eventyr
  Den mest adrenalinfylte grenen innen terrengsykling er Downhillsykling. Det innebærer å sykle ned bratte og teknisk utfordrende baner, ofte med hindre som steiner, røtter og hopp.
• Fokus på utholdenhet og teknikk
  Tursykling, også kalt Cross country-sykling (XC sykling), innebærer sykling på landeveier, skogsveier, merkede stier eller bare der sykkelen tar deg. Turene kan være alt fra noen få kilometer til flere mil lange, så her kan du virkelig teste kondisjon, utholdenhet og tekniske ferdigheter.
• Gode linjer og fokus på flyt
  Noe av det mest populære med MTB-sykling er stisykling. Det innebærer sykling på naturlige eller tilrettelagte stier gjennom skoger, fjell eller andre naturskjønne områder.

Les mer om MTB-sykling på destinasjonene våre

• Trysil
  Om du ønsker kilometer etter kilometer med herlig stisykling, så er det mange muligheter for stisykling i Trysil. Der finnes det noe for alle i familien, enten du vil sykle i skogen eller ta heisen opp og prøve morsomme flytstier ned fjellet.
• Sälen
  Ta med hele familien på allsidig MTB-sykling med familievennlig downhill i Sälen, i tillegg til stisykling og tursykling. Perfekt for eventyrlystne syklister.
• Åre
  Besøk Skandinavias største downhillpark, et Eldorado for alle som liker downhill. I finnes også et stort stisykkelområde i Björnen. Åre har noe for alle – både store og små.
• Hemsedal
  I den vakker natur kan du glede deg over heisbasert stisykling i Hemsedal. Ta heisen opp, og så er det bare å suse ned fra fjellet mens som du nyter fjellnaturen.
• Vemdalen
  For deg som ønsker et litt roligere tempo på sykkelsetet er sykling i Vemdalen å anbefale. Her kan hele familien ta heisen opp og deretter utforske stisykkelveiene ned fjellet. 

Fem tips for MTB-sykling:

1. Våg å være forsiktig
   Alle er nybegynnere i starten, og det er bedre at du tar det litt forsiktig og trener teknikken i pumptracks og skills areas først, før du kaster deg ut på de tøffeste stiene med en «det går seg til»-holdning.
2. Slapp av
   Det er tilnærmet umulig å nyte syklingen hvis du er stiv som en pinne og kjenner hver eneste hump og rot. Slapp av, bøy armene og bena og la kroppen instinktivt følge terrenget.
3. Vær bevegelig
   Beveg deg når du sykler – i oppoverbakker må du legge vekt på forhjulet, i nedoverbakke må du skyve rumpa, og dermed tyngdepunktet, bakover for å få balanse.
4. Løft blikket
   Hvis du stirrer rett på steinen du ikke vil treffe, kommer du garantert til å kjøre rett på den – det kalles «blikklåsing». Se i stedet for forbi hindringer, dit du faktisk vil, og planlegg kjøreveien din fremover.
5. Brems forsiktig
   Som nybegynner kan det være fristende å klemme begge bremsene hele veien inn til håndtaket – motstå denne fristelsen! MTB-bremser er så kraftige at du bare trenger én eller et par fingre for å justere hastigheten din. Unngå å bråbremse og dermed låse bremsene – øv i stedet på forsiktig «doseringsbremsing», slik at du hele tiden føler at du har kontroll over sykkelen.