Stibeskrivelser for heisbasert sykling
Denne siden bygger på SLAOs Lilla Gröna og beskriver vanskelighetsgradene for heisbasert sykling i SkiStar Bike Park på SkiStars svenske destinasjoner.
Graderingene gjelder heisbasert sykling i SkiStar Bike Park og kan ikke sammenlignes med stisykling i SkiStar Trail Park. Her kan du lese hva grønne, blå, røde, svarte og lilla sykkelstier innebærer.
Velg vanskelighetsgrad
- Grønn sti – lett
- Blå sti – middels vanskelig
- Rød sti – avansert
- Svart sti – ekspert
- Lilla sti – pro-sti
Grønn sti – lett
Hva du kan forvente av stien
Grønn sti passer for nybegynnere innen heisbasert sykling. Disse stiene er rettet mot nybegynnere, men krever fortsatt at syklistene er i god form og har sykkelerfaring. Stiene har generelt jevnt underlag og er relativt brede. Enkelte partier kan ha ujevnt underlag og hindringer som røtter, steiner, små trappetrinn, groper og enklere trekonstruksjoner. Helningen på grønne stier er ikke altfor bratt, så de kan håndteres av de fleste trente personer, både unge og eldre.
Ferdighetsnivå/vanskelighetsgrad
Grunnleggende ferdighetsnivå. Du bør kunne sykle og kontrollere en sykkel trygt i terreng, også på smale og løse partier.
Sykkel
En godt vedlikeholdt og moderne mountainbike med skivebremser foran og bak samt dempet forgaffel er egnet.
Underlag
Stiene er bølgende og brede, med underlag av jord eller grus. Underlaget kan være løst, ujevnt og noen ganger gjørmete med groper, selv om grønne stier vanligvis er relativt jevne.
Helning og elementer
Lettkjørte stier med moderate nedoverbakker. Enklere hindringer som doserte svinger, rollers, trekonstruksjoner og små trappetrinn.
Blå sti – middels vanskelig
Hva du kan forvente av stien
Blå sti er for syklister med middels erfaring. Disse stiene byr på mange utfordringer og mye spenning for syklisten. Blå stier er generelt bølgende i formen og inkluderer litt mer utfordrende sykling med bratte bakker, raske partier og mange ulike stielementer.
Ferdighetsnivå/vanskelighetsgrad
Et middels ferdighetsnivå kreves. Syklisten må kunne bremse kontrollert i bratte nedoverbakker over ujevnt terreng, ta svinger og sykle i korte, bratte nedoverbakker.
Sykkel
En godt vedlikeholdt fulldempet mountainbike av god kvalitet med hydrauliske skivebremser. Mellomlang til lang vandring: 130 mm til 200 mm anbefales.
Underlag
Stiens underlag kan variere fra relativt jevn jord/grus til mer utfordrende naturlig underlag med hindringer i form av røtter og steiner.
Helning og elementer
De fleste helninger er moderate, men stiene kan inneholde noen uunngåelige bratte partier. Stiene kan inneholde tekniske elementer av middels vanskelig karakter; røtter, steiner, velodromsvinger, rollers, rullbare hopp og trekonstruksjoner.
Rød sti – avansert
Hva du kan forvente av stien
Rød sti er for den avanserte mountainbikesyklisten. Disse stiene krever et høyt nivå av sykkelkontroll, siden de innebærer krevende sykling på mange ulike typer underlag. Avanserte stier kan ha raske, maskinbygde seksjoner eller være mer naturlig tekniske i utformingen. Stiene har noen ganger en blanding av disse stilene og består av en kombinasjon av lange, bratte nedoverbakker, løst og variert stiunderlag samt mange naturlige og kunstige hindringer, inkludert trekonstruksjoner.
Ferdighetsnivå/vanskelighetsgrad
Avanserte sykkelferdigheter kreves. Syklister må kunne håndtere større dropp, hopp og bratte hellinger på en trygg måte, samt kunne kontrollere sykkelen over svært ujevnt og ofte glatt underlag.
Sykkel
En godt vedlikeholdt fulldempet mountainbike av god kvalitet med hydrauliske skivebremser. Mellomlang til lang vandring: 150 mm til 200 mm anbefales.
Underlag
Bratt og krevende terreng med tydelig teknisk preg. Merkbar mer ujevnt underlag enn blå stier. Forvent svært variert underlag og høy frekvens av naturlige og kunstige hindringer.
Helning og elementer
Du kan forvente bratte nedoverbakker av utfordrende karakter, teknisk terreng med naturlige innslag av steinpartier, mange synlige røtter, samt konstruerte stier med store svinger, trekonstruksjoner og store avanserte gap, hopp, dropp og stup.
Svart sti – ekspert
Hva du kan forvente av stien
Svart sti er kun for mountainbikesyklister med svært gode ferdigheter i utforsykling. Stiene byr på svært krevende sykling. Noen av utfordringene du vil møte, er store kunstige og naturlige hopp, dropp, gap og svært teknisk terreng, trekonstruksjoner samt bratte helninger. Mountainbikesyklister med ekspertferdigheter bør være de eneste som bruker disse stiene.
Ferdighetsnivå/vanskelighetsgrad
Kun for eksperter. Egnet kun for syklister med svært høye tekniske sykkelferdigheter som trygt kan håndtere bratte stup, gap, hopp, dropp og krevende teknisk terreng.
Sykkel
En godt vedlikeholdt fulldempet mountainbike av god kvalitet med hydrauliske skivebremser. Mellomlang til lang vandring: 150 mm til 200 mm+ anbefales.
Underlag
Svært utfordrende stier. Svarte stier er svært teknisk krevende. Kan inkludere alle typer naturlig og kunstig underlag.
Helning og elementer
Forvent store, krevende og uunngåelige tekniske partier med både konstruert og naturlig underlag. Stiene kan inneholde store gap, hopp og dropp på ekspertnivå, stup og krevende terreng i de bratteste hellingene.
Lilla sti – pro-sti
Hva du kan forvente av stien
Ekstremt vanskelig nivå. Pro-stier er stier som passer for syklister som har utviklet og finslipt sine ekstreme ferdigheter innen utforsykling til et eksepsjonelt høyt nivå. Pro-stier inkluderer obligatoriske gap, hopp og dropp.
Ferdighetsnivå/vanskelighetsgrad
Kun for profesjonelle og eliteutøvere, syklister i toppform med stor erfaring med sykling i svært krevende terreng samt store gap, hopp og dropp.
Sykkel
Godt vedlikeholdt fulldempet mountainbike av god kvalitet med hydrauliske skivebremser. Lang vandring: 160 mm til 200 mm+ anbefales.
Underlag
Anlagte stier og/eller naturlig materiale. Hele stien vil ha svært utfordrende og variert underlag. Inneholder ekstreme risikonivåer. Svært god hoppevne er obligatorisk.
Helning og elementer
Disse stiene inneholder de mest tekniske sporene i anleggene, inkludert trekonstruksjoner, uunngåelige stup og obligatoriske gap, hopp og dropp uten grense for stiens helning.
SLAOs Lilla Gröna
Stibeskrivelsene på siden bygger på SLAOs Lilla Gröna. I dokumentet finnes også fullstendig informasjon om regler, sikkerhet og vilkår for heisbasert sykling.