svenska
English
Deutsch
norsk
dansk
Nyfiken på downhill? I Åre och Sälen hittar du downhillcykling för alla smaker, åldrar och nivåer. Unik cykling i vacker natur, omväxlande fjällterräng och varierande åkning.
Vad är downhill?
Downhillcykling är en adrenalinfylld gren inom mountainbiking som fokuserar på fart, teknik och spänning. När du cyklar downhill cyklar du nedför branta och utmanande terränger, både på naturstigar och grävda leder. Lederna har svårighetsgraderna grön, blå, röd, svart och innehåller olika inslag av hopp, dropp och doserade kurvor. Du behöver ett BikePass för att ta liften upp till downhillederna och lederna i fråga kräver en dämpad cykel, fullfacehjälm och skydd.
Fem tips för downhill
- Placering: var uppmärksam på din placering på cykeln. Sänk tyngdpunkten och böj på armar och ben. Från den här positionen blir det lättare att hantera olika typer av terräng.
- Slappna av: det är omöjligt att uppnå bra flow om du är stel som en pinne. Låt kroppen vara lite avslappnad och låt den instinktivt absorbera hinder som dyker upp.
- Rätt skydd och utrustning: se till så att du har en cykel med dämpning och använd alltid skydd som fullfacehjälm, handskar, knäskydd och armbågsskydd för att minimera skaderisken vid eventuella fall eller kollisioner.
- Lämna övermodet hemma: Allt eftersom du blir mer bekväm på cykeln kan du öka hastigheten och ge dig på svårare terräng. Tänk däremot på att ta det i din egen takt och bli inte övermodig.
- Blicken: Fäst blicken långt framför dig så du kan planera din cykling gällande hur du ska ta kommande kurva och hinder. På så vis kan du känna dig säkrare då du alltid ser vad som kommer härnäst.
Åre eller Sälens downhill?
Generellt så rekommenderar vi Åres downhill åt lite större barn samt vuxna med cykelerfarenhet. Det finns gott om leder för nybörjare här också, men du kommer att få ut mer av downhillcyklingen här om du har tidigare cykelerfarenhet.
Sälens downhill brukar vi benämna som "familjevänlig downhill" och är perfekt för barnfamiljer, nybörjare eller för dig som vill testa på downhillcykling. Det finns mer utmanande leder här, men generellt så är lederna enklare och tempot lugnare i Sälen än i Åre.
Läs mer om downhill i
Lär dig grunderna eller finslipa tekniken
Privat cykelguide för downhill
Ny på cykeln eller sugen på att utveckla dina kunskaper kring downhill? Våra utbildade cykelguider erbjuder privat guidning för alla nivåer inom downhillcykling. Tillsammans med våra cykelguider får du en helt ny upplevelse från cykelsadeln. Både Åre och Sälen erbjuder privatguidning inom downhill.
Läs mer om privat cykelguide »
Cykelkurser - Intro to downhill
Intro to downhill rekommenderas för dig som är nybörjare på downhillcykling och som vill lära dig grunderna tillsammans i grupp med andra. Vi tränar på position, bromsteknik, svängteknik och guidar genom de lättaste lederna i downhill-parken. Intro to downhill finns att boka i både Åre och Sälen.
