Fredag 14 oktober
Från 17:00:
Ankomst och incheckning SkiStar Lodge Lindvallen.
T.o.m 19:00:
Spa och saunavärld öppen för dem som önskar.
19:30:
Middag och välkomsthej med Kristin Kaspersen på restaurang Sigillo Experium.
Lördag 15 oktober
07:00:
Vi börjar dagen med härlig morgonyoga på Eventytan för att sen njuta av en trevlig frukost på Sigillo Experium.
09:30-12:30 - Fjällnjut.
Efter frukost upplevs fjället där det finns möjlighet att gå, lunka eller löpa tillsammans med Kristin Kaspersen och SkiStars guider. Vi delar upp oss i grupper utifrån tempo och förutsättningar. Målet är att njuta och lära känna fjället för att sen på Experium äta en god lunch. Samling vid stolliften Experium Express 09:30 (Stolliften öppen för transport till och från toppen kl 09.30-13.00).
13:00-14:00:
Lunch på restaurang Sigillo Experium.
15:00-16:00:
Soma Move med Kristin Kaspersen.
16:00-19:00:
Avkoppling och återhämtning i Spa & Saunavärlden för dem som önskar.
19:00:
Fjällnjutarmiddag på restaurang Sigillo. Här bjuds du på en medelhavsinspirerad meny, goda drycker och underhållning som kan få dig att börja dansa.
Söndag 16 oktober
09:00-10:00:
Soma Move med Kristin Kaspersen (Kaffe/te och fruktfat finns på plats från kl 08.30 för dem som vill fylla på med lite lättare energi innan träningspasset).
10:30-12:00:
Brunch och avslutningshej på restaurang Sigillo Experium.
Praktisk info
Aktiviteterna under helgen sker till viss del utomhus i fjällmiljö, så tänk på att ta med kläder som passar oavsett hur vädret blir. Utrustning som vi rekommenderar:
- Vind-/regnjacka och ev. lättviktsdunjacka
- Mössa och vantar
- Joggingskor med terrängsula
- Liten ryggsäck att ha med på hike/jogg
- Träningsmatta för Soma Move och yoga
- Träningskläder för yoga och Soma Move (tex tights och top)
- Badkläder för bad, spa, relax och saunavärld
Om du behöver någon slags specialkost eller är allergisk mot något - meddela det till eleonor.dahlgren@skistar.com
Varmt välkomna till en härlig helg i fjällen!