dansk
English
Deutsch
svenska
norsk
Nysgerrig på downhill? I Åre og Sälen finder du downhillcykling for enhver smag, alder og niveau. Unik cykling i smuk natur, varieret fjeldterræn og varieret kørsel.
Hvad er downhill?
Downhillcykling er en adrenalinfyldt gren inden for mountainbiking, der fokuserer på hastighed, teknik og spænding. Når du cykler downhill, cykler du ned ad stejlt og udfordrende terræn, både på naturstier og udgravede stier. Stierne har sværhedsgraderne grøn, blå, rød og sort og indeholder forskellige elementer af hop, drop og dosserede sving. Du skal have et BikePass for at tage liften op til downhill-stierne, og de pågældende stier kræver en affjedret cykel, fullface-hjelm og beskyttelse.
Fem tips til downhill
- Placering: Vær opmærksom på, hvor du er på cyklen. Sænk tyngdepunktet, og bøj arme og ben. Fra denne position bliver det lettere at håndtere forskellige typer terræn.
- Slap af: Det er umuligt at opnå et godt flow, hvis du er stiv som en pind. Lad kroppen være lidt afslappet, og lad den instinktivt absorbere de forhindringer, der dukker op.
- Den rette beskyttelse og udstyr: Sørg for, at du har en cykel med affjedring, og brug altid beskyttelse som fullface-hjelm, handsker, knæbeskyttere og albuebeskyttere for at minimere risikoen for skader i tilfælde af fald eller kollisioner.
- Lad overmodet blive hjemme: Efterhånden som du bliver mere komfortabel på cyklen, kan du øge hastigheden og begive dig ud i vanskeligere terræn. Men husk at tage det i dit eget tempo og ikke blive overmodig.
- Blikket: Fikser blikket langt foran dig, så du kan planlægge din cykling i forhold til, hvordan du skal tage de kommende sving og forhindringer. På den måde kan du føle dig mere sikker, da du altid kan se, hvad der kommer som det næste.
Åre eller Sälens downhill?
Generelt anbefaler vi Åres downhill til lidt større børn samt voksne med cykelerfaring. Der er også masser af stier for nybegyndere, men du får mere ud af downhillcyklingen her, hvis du har cykelerfaring fra tidligere.
Sälens downhill kalder vi “familievenlig downhill”, og det er perfekt til børnefamilier, nybegyndere eller til dig, der gerne vil prøve downhillcykling. Der er mere udfordrende stier her, men generelt er stierne lettere og tempoet roligere i Sälen end i Åre.
Læs mere om downhill i
Lær det grundlæggende, eller finpuds teknikken
Privat cykelguide til downhill
Er du ny på cyklen, eller vil du gerne udvikle dine downhill-færdigheder? Vores uddannede cykelguider tilbyder privat guidning på alle niveauer inden for downhillcykling. Sammen med vores cykelguider får du en helt ny oplevelse fra cykelsadlen. Både Åre og Sälen tilbyder privat guidning inden for downhill.
Læs mere om privat cykelguide »
Cykelkurser – Intro to downhill
Anbefales til dig, der er nybegynder i downhillcykling og gerne vil lære det grundlæggende i en gruppe sammen med andre. Vi øver os i position, bremseteknik, svingteknik og guider gennem de letteste spor i downhillparken. Intro to downhill kan bestilles i både Åre og Sälen.
