Tips för en fin sommar i fjällen

Sommar i fjällen behöver inte vara komplicerat. Välj en aktivitet, packa smart, planera in pauser och låt fjällen göra resten.

Börja enkelt – det räcker ofta

En bra sommardag i fjällen behöver inte vara stor eller komplicerad. Välj en sak du vill göra, kolla vädret innan du ger dig iväg och planera dagen så att det finns tid för pauser. Vill du se fler aktiviteter och resmål finns det mycket du kan göra när du vill njuta av en sommar i fjällen.

Välj en tur som passar dagsformen

Toppen du ser på bilden ovan är populära Skagsvola i Trysil. Turen tar ungefär tre timmar och passar bra för dig som vill ha en fin fjällupplevelse utan att det blir för krävande. Välj tur efter väder, dagsform och vem du reser med. En kort tur med fin utsikt är ofta bättre än en lång tur som blir stressig.

Få fler tips på vandringar

Ta med det som gör dagen enklare

Du behöver inte mycket utrustning för att få en fin dag ute, men några små saker kan göra stor skillnad. Ta med dryck, något att äta, ett extra lager kläder och skor som passar underlaget. Vädret kan skifta snabbt i fjällen, även på sommaren.

Välj en bas som passar planen

Om du ska gå dagsturer, cykla eller prova flera aktiviteter kan det vara smart att bo på ett ställe som gör logistiken enkel. Vissa vill ha så mycket service som möjligt, medan andra vill bo lugnare och närmare naturen. På SkiStar Lodge bor du bekvämt med nära till aktiviteter. Vill du prova något annorlunda kan du också bo i en IGLOO i Sälen.

Prova en ny aktivitet

Sommar i fjällen kan vara lugn, aktiv eller lite av båda. Prova en cykeltur, klätterpark, rafting eller en ny led. Du behöver inte fylla hela dagen med aktiviteter. Välj en sak som passar er och låt resten av dagen vara flexibel.

Cykla i ditt eget tempo

Gullia i Trysil är ett fint ställe att börja på om du vill uppleva fjällen på två hjul. Området har varierade leder och passar både nya och erfarna cyklister. Börja lugnt, välj en enkel runda först och bygg hellre på om du vill cykla mer.

5 tips som gör sommardagen bättre

1. Kolla vädret innan du bestämmer rutten
   Sol i dalen betyder inte alltid sol på fjället. Kolla väderprognosen och välj hellre en kortare tur om det väntas vind, regn eller snabba väderomslag.

2. Börja med en enkel tur
   Är du ny i fjällen på sommaren är det smart att börja enkelt. En kort tur, en lifttur eller en lätt cykelrunda ger ofta mer glädje än en för ambitiös plan.

3. Ha alltid något att äta och dricka
   En matsäck, lite choklad eller en paus på ett kafé kan rädda både humör och energi. Planera in pauser innan alla blir trötta.

4. Klä dig i lager
   Använd kläder som är sköna att röra sig i och ta med ett extra lager i ryggsäcken. Då är det lättare att hålla värmen om vädret vänder eller pausen blir längre än planerat.

5. Låt planen vara flexibel
   Vissa dagar passar bäst för aktivitet. Andra dagar passar bäst för utsikt, våfflor och lugna pauser. En bra fjälldag behöver inte följa planen helt.

Kom ihåg fjällvett även på sommaren

Om du inte är van att vandra, eller befinner dig i ett område som är nytt för dig, bör du inte gå ensam. Berätta för någon vart du ska, ta med en laddad mobiltelefon och kom ihåg att vädret kan skifta snabbt.