Träna på utegym

Stanna till på utomhusgymmet under promenaden eller joggingrundan, stretcha eller kör ett styrkepass - enklare blir det inte.

Utegym i Sälen

Utomhusgymmet är byggt helt i trä och är placerat vid elljusspåret i Lindvallen. 

Här kan du bland annat öva upp balansen, träna magen, öka på armstyrkan, höja pulsen och framför allt ha riktigt kul. Det finns både lättare och tyngre maskiner/vikter, allt för att alla ska ha möjlighet att komma och köra ett skönt träningspass ute i fjällmiljön.

Utomhus­träning är ett bra sätt att motionera och samtidigt få frisk luft och tanken med utomhusgymmet är att det ska vara enkelt och lättillgängligt för alla. 

Kombinera utegym med andra aktiviteter

Utomhusgymmet ligger vid Svansjön, sommarens stora aktivitetsområde i Lindvallen, där du hittar bland annat klätterpark, padel och cykelleder. I anslutning till utomhusgymmet finns även en balans-/hinderbana för barn samt en skills area - ett cykelområde där du kan träna hopp, kurvor och balans.