I Saunavärlden

Dampbad
Temp: 45 °C
Luftfuktighet: 100 %
Et bad med en unik blanding av varme og fukt. Dampen er bra for luftveiene og styrker immunforsvaret. Forbedrer sirkulasjonen og gir fukt til huden.

Saunarium
Temp: 55–60 °C
Luftfuktighet: 40–55 %
En avslappende badstue med aromaer og behagelig temperatur. God helseeffekt, renser både kropp og sinn.  

Finsk sauna
Temp: 90 °C
Luftfuktighet: 10 %
En varm tørrbadstu. Øker sirkulasjonen og styrker kroppens immunforsvar. Gir nytt liv til kropp og sinn.

Caledarium
Temp: 45–50 °C
Luftfuktighet: ca. 20 %
Et romersk varmerom med aromaer og lydterapi. Varmen som stråler ut fra vegger, gulv og benker har en avslappende effekt og gir dyptgående rensing. Bra mot anspente muskler, stress og leddsmerter.

Kneipp
En tur i kneippen med kaldt og varmt vann øker blodsirkulasjonen.

Isbad
Ta et isbad. En iskald og oppfriskende opplevelse i 10 °C.

Varmekilde
37 °C og behagelig avkobling. Senk skuldrene og slapp av.

Istappen
Kjøl deg ned med fersk tappet is.

Isregn og tropisk regn
La det regne! Prøv oppfriskende og avkjølende blått isregn, eller varmt tropisk regn.

Skyfall
En iskald opplevelse for de som våger å trekke i snoren på bøtta.

Relax-rom
Slå deg ned. Pust dypt inn. Se på fjellet utenfor. Pust ut. Nyt.