Træning og sundhed

Gå ikke glip af træning i ferien.Fjeldene byder på uendelige muligheder for aktivitet, og lige uden for døren ligger vores dejlige udendørs fitnesscenter.

I vores spa-afdeling finder du også et indendørs fitnesscenter med løbebånd, motionscykel og frie vægte. For dem, der ønsker at starte dagen blødt og opkvikkende, tilbyder vi i år morgenyoga relax i kulpen SPA, med udsigt over hele fjeldet.

Yoga

Vi byder dig velkommen til yoga på SkiStar Lodge Trysil. En yogaklasse, der passer til alle, både begyndere og mere erfarne, gamle som unge. Under træningen træner vi balance, styrke og bevægelighed samt opmærksomhed og koncentration.