Pilates og yoga

Gør kroppen klar til en dag på fjeldet med pilates eller yoga.

Pilates - forbedrer vores kropsholdning, styrke i torso, mobilitet og balance. I efterårsferien kan der bestilles to pas. Klasserne afholdes af Anna Hellman, tidligere professionel snowboarder, VM-medaljevinder, OL-deltager og uddannet Pilates-instruktør. 

Yoga - vi tilbyder forskellige typer yoga i relaxrummet med udsigt over fjeldet.