Underskatta inte underställ
En riktigt lyckad dag på berget börjar med ett riktigt bra underställ.
Utifrån det bygger du sedan på med värmande och vindisolerande lager för att hålla en så jämn och behaglig temperatur som möjligt.
Undvik bomull
I all typ av aktivitet producerar kroppen en viss mängd svett. Med ett underställ i funktionsmaterial undviker du att svetten stannar kvar på huden och kyler ner kroppen. Motsatsen är plagg i bomull som både suger åt sig och behåller vätan och därmed gör dig både kall och blöt. Alltså, undvik bomull närmast kroppen när du ska röra dig mycket. För aktiviteter i vinterklimat är det extra viktigt, då det sista du vill när termometern visar minusgrader är att bli blöt och kall.
Transporterar fukt
Ett bra underställ är både ventilerande och fukttransporterande. När du blir varm tar understället upp svetten och fördelar den i plagget där den antingen avdunstar eller transporteras till nästa lager. Syntetfibrerna i ett funktionsunderställ torkar också snabbt. Och ett torrt plagg håller dig lagom varm och du kan fortsätta med din aktivitet.
Underställen finns med olika egenskaper och i flera olika märken. I år har det också hänt en hel del även på designfronten. Numera kan du hitta underställ i färger och mönster för alla smaker.

Till vänster: Craft M Warm Crewneck. Underställströja med sportspecifik skärning för bästa komfort. Till höger: Craft M Warm Underpants. Underställsbyxor med sportspecifik skärning för bästa komfort.
Här får du hjälp med att hitta rätt underställ: