Skidåkning och träning

Vill du få ut ännu mer av din åkning? - Ta del av träningstips från skidåkare och kolla in tekniktips som utvecklar din åkning. Nytt för i år är att du kan koppla ihop ditt MySkiStar konto med FunBeat och delta i träningsprogram och få skidåkningen loggad som träning.

Ta del av MySkistars träningsprogram:

Alpin träning 15 minuter
Alpin allround

Utveckla din skidåkning

Lär dig sladda

Infor vintern satsar vi på roligare skidåkning på alla våra destinationer och skidbackarna kryddas med attraktioner på snö.

Fler träningsfilmer
  • Skidåkning som träning

    Många kopplar alpin skidåkning med en härlig upplevelse och visst är det så. Men skidåkning är så mycket mer än roliga dagar i backen med familj och vänner.

    Läs mer
  • Alpin träning 15 minuter

    Har du lite eller ingen tid men tycker skidsemester är det bästa som finns? Då är enkla programmet illustrerat av landslagsåkaren André Myhrer något för dig.

    Läs mer
  • Alpin allround

    Vill du lägga tid på att skapa en bra grund med pass som bygger både styrka, smidighet och kondition? Då är Alpin Allround-programmet för dig

    Läs mer
  • Mer om FunBeat-kopplingen

    Vet du hur kopplingen mellan FunBeat och MySkiStar fungerar? Här hittar du en kort beskrivning av hur det funkar och av alla fördelar du får när du kopplar ihop dina konton.

    Läs mer
  • Kom i form med Hargin

    Världens bästa friåkare i världscupen förra säsongen, Janette Hargin ger dig sex effektiva övningar som garanterar framgång i skidbacken.

    Läs mer
  • Tio träningsfilmer med Hargin

    Världscupsvinnaren i frikörning Janette Hargin visar hur vi med enkla medel kan komma i form till skidsäsongen!

    Läs mer