Flygande säkerhetstest i backen
Vi finns vid backarna i Rödkullen och Åre Björnen mellan vecka 52 och 14. Kom till oss så går vi igenom och justerar inställningen på din utrustning gratis.
Viktigt att utrustningen används rätt
Om du inte kan komma till vårt säkerhetstest så har vi några enkla tips:
Hjälmen är huvudsaken
Hjälm är tack och lov en självklarhet för de allra flesta utförsåkare. Hjälmen ska sitta bekvämt – inte för löst, inte för hårt. Hjälmen bör vara CE-märkt och täcka panna, bakhuvud och hjässa. Ingen glipa mellan skidglasögon och hjälm. Se till att hakremmen är ordentligt spänd och att spännet är knäppt.
Ryggskydd - viktigt med rätt storlek och passform
Ryggskydd är en relativt ny säkerhetsprodukt som används av allt fler. Ett ryggskydd bör vara CE-märkt. Det ska ha rätt storlek och täcka så mycket som möjligt av ryggraden utan att hindra huvud eller nacke vid rörelse. Ha alltid ryggskyddet direkt utanpå underställ, aldrig utanpå yttersta lagret av kläder. Ju närmare kroppen desto bättre.
Bindningar - rätt inställning förhindrar benskador
Att har rätt inställda bindningar är en förutsättning för att undvika tråkiga skador i backen. Det är viktigt att du ser över inställningen varje år. Bindningarna ska ställas in så att pjäxan åker ur bindningen när du gör en stor vurpa, på så vis minskar risken att du vrider benen och skadar dig. När bindningarna ställs in, tar man hänsyn till flera saker:
- Vikt
- Styrka
- Sullängd
- Åkteknik/stil
- Skador och dagsform
- Före och åkområde
- Utrustning
Du kan också ta hjälp av kunnig personal på Skistarshop.
